■　立ち仕事による腰痛・肩こり　■

　長時間立ちっぱなしの仕事などが続くことにより、腰部と背部周辺筋肉の緊張が増加し腰痛・肩こりが発症します。立ちっぱなしで腰痛・肩こりになった人は、お腹が前に出てしまい腰をそってしまうことが多いようです。逆に座り仕事で腰痛・肩こりになった人は、腰が後へ丸まっているせいです。どちらも原因は腹筋を使っていないせいです。腹筋と背筋は自然の【コルセット】と呼ばれています。
　腰痛・肩こりを防ぐために腹筋と背筋で背骨をはさむような姿勢をすべきですが、仕事中によい姿勢を整うことがなかなかできなくて腰痛・肩こりになりがちです。

【コルセット】整形外科で、脊柱の固定・矯正などの目的で用いられる補装具。

E-mail：info@hd-kp.com

｜体験談←使用方法←食養酒｜サイトマップ｜漢方枕→使用方法→体験談｜

｜トップページ｜初めてのお客様へ｜ご注文フォーム｜お支払方法｜